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2022년 FIFA 월드컵 카타르 조추첨 결과 발표, 대한민국 H조 포르투갈, 가나, 우루과이와 한조 이번 포스팅에서는 지구촌 최대의 축제인 2022년 카타르 월드컵의 본선 조추첨에 대해 알아보겠습니다. 조추첨 일정과 중계 정보, 조추첨 리허설 결과 및 실제 조추첨 결과까지 모두 안내해 드리겠습니다. 카타르 월드컵 조추첨 중계 정보 한국시간 기준 오는 4월 2일 오전 01시(카타르 현지시각 4월 1일 19시)에 2022년 카타르 월드컵 조추첨이 예정되어 있습니다. 조추첨은 지상파 3사 KBS, MBC, SBS에서 모두 생중계될 예정입니다. KBS는 남현종 캐스터와 이영표 해설위원이, MBC는 김정근 캐스터와 안정환, 서형욱 해설위원이, SBS는 배성재, 장지현 해설위원이 조추첨식을 중계할 예정입니다. 조추첨식에 참석하는 축구스타들 이번 조추첨식은 대한민국의 레전드 박지성 선수가 참석하는 것으로 화제를 모.. 2022. 4. 2.
[15편] 수술 후 상처 셀프 드레싱 방법 이번 편에서는 복강경 간 절제술 시행 후 병원에서 배운 드레싱 방법에 대해 자세히 말씀드리겠습니다. 저의 경우 수술 후 실밥을 제거하지 않고 퇴원했기 때문에 실밥 제거 전까지는 집에서 혼자 드레싱을 진행해야 했습니다. 서울아산병원에서 병동 간호사님이 알려준 대로 추천해준 제품 정보와 함께 드레싱 순서에 대해 알아보겠습니다. 수술 후 상처 드레싱의 중요성 개복수술이나 복강경 수술 후에는 수술했던 상처가 남습니다. 병원에 입원하는 동안에는 병동 간호사분들이 정해진 주기와 시간에 맞춰 드레싱을 해주시지만, 저와 같이 실밥을 풀지 않은 채로 퇴원한다면, 필수적으로 셀프 드레싱을 해야 합니다. 드레싱을 하지 않으면, 상처에 세균이 침투되어 상처가 늦게 아물 수 있고, 진물 등 이물질이 생기면 상처가 악화될 수 있.. 2022. 3. 30.
[14편] 복강경 간 절제술 3일차 후기 및 4일차 퇴원(빨리 퇴원하는 법) 이번 편은 서울아산병원에서 복강경 간 절제술 후 3일 차 회복기와 4일 차에 퇴원한 이야기를 준비해봤습니다. 수술 3일 차 후 어떤 과정을 거쳐 퇴원하는지에 대해 알아보고, 퇴원을 빨리 하기 위해서 어떤 노력들을 하면 좋을지에 대해 제 경험담을 바탕으로 방법을 알려드리겠습니다. 수술 3일 차, 몸의 회복 과정 복강경 간 절제 수술 후 3일 차에는 확실히 1일 차, 2일 차보다 몸이 가벼워진 것을 느낄 수 있습니다. 침상에서 일어서고 앉을 때도 큰 고통이 느껴지지 않습니다. 수술 1일 차 때부터 지속했던 걷기 운동을 1일 차엔 5,000보, 2일 차엔 8,000보, 3일 차에는 13,000보까지 늘렸습니다. 공 불기 운동 또한 1, 2일 차에는 게이지 2,000까지밖에 못 올렸지만, 3일 차에는 3,500.. 2022. 3. 29.
[13편] 복강경 간 절제술 후 빨리 회복하는 법(2일차 후기) 이번 편은 서울아산병원에서 복강경 간 절제 수술 후 2일 차의 여정을 서술했습니다. 수술 2일 차부터는 미음이지만 식사도 가능하며, 걷기 운동과 함께 공불기 운동을 열심히 해야 합니다. 부작용 없이 수술 후 몸상태를 끌어올리기 위해 어떤 노력들을 하면 빠른 회복이 가능할지에 대해 상세하게 서술해보겠습니다. 수시로 걷기 운동하기 수술 2일 차부터는 1일 차와 달리 침상에서 몸을 일으킬 때 한결 수월해집니다. 하지만 자세에 따라 간혹 통증이 느껴질 수 있으니, 통증이 느껴진다면 적극적으로 진통제 버튼을 누르는 것이 좋습니다. 저는 2일 차부터는 가만히 침상에 누워있으면 몸의 열이 38도까지 올라, 수시로 걷기 운동을 했습니다. 걷기 운동을 하게 되면 몸의 혈액순환과 함께 전신마취 수술로 쪼그라든 폐가 자연스.. 2022. 3. 28.
[12편] 서울아산병원 복강경 간 절제 수술 1일차 후기 이번 편에서는 복강경 간 절제 수술을 한 후 1일 차 후기에 대해 상세하게 말씀드리려고 합니다. 수술 당일 침상에서만 회복하는 것과 달리 수술 1일 차부터는 빠른 회복을 위해 가벼운 산책 등 적극적으로 회복에 임해야 합니다. 서울아산병원에서는 복강경 간 절제 수술 후 1일 차에 어떠한 것들을 할 수 있고 어떠한 회복 과정을 거치는지 알아보겠습니다. 복강경 간 절제 수술 후 24시간 복강경 간 절제 수술 후 24시간 동안은 침상에서 절대 안정이 필요합니다. 24시간 동안 할 수 있는 것은 침상 위에서 심호흡하기, 스마트폰 보기, 아프면 진통제 버튼 누르기 딱 세 가지입니다. 물도 역시 마실 수 없기 때문에 입안이 건조해지면 병원에서 제공해준 구강스프레이로 입안을 축일 수 있습니다. 소변은 어제 수술 시 연.. 2022. 3. 26.
[11편] 서울아산병원 복강경 간 절제 수술 당일 후기 이번 편은 서울아산병원에서 김기훈 교수님께 복강경 간 절제 수술을 받은 당일 후기에 대해 자세하게 서술하고자 합니다. 수술 직후 미리 알아두면 좋은 정보와 수술 직후 환자가 느끼게 될 통증에 대하여 어떻게 적극적으로 관리하면 좋을지에 대한 이야기를 경험담을 중심으로 서술했습니다. 혹시 복강경 간 절제 수술을 앞두고 계신 분들이 있다면 참고하시면 좋을 것 같습니다. 복강경 간 절제 수술 후의 상황 모든 전신마취 수술이 비슷하겠지만, 복강경 간 절제 수술의 경우에도 마취가 시작됨과 동시에 기억이 끊깁니다. 저의 경우 수술 시간은 약 2시간이 걸렸습니다. 정신이 들면 이미 수술은 끝나 있고, 회복실로 이동해 있습니다. 회복실에서 깨어나면, 의료진의 지시에 맞게 천천히 심호흡을 시작합니다. 수술을 하는 동안에는.. 2022. 3. 25.
[10편] 수술 당일 간 절제 개복 수술→복강경 수술로 변경 이번 편은 서울아산병원에서 복강경으로 간 절제 수술을 한 후기에 대한 이야기입니다. 수술 당일, 의료진의 판단으로 갑작스레 개복 간 절제 수술에서 복강경 간 절제 수술로 변경된 이야기와 그에 대한 후기에 대해 상세하게 서술해보았습니다. 간 절제 수술 당일 마음가짐 수술 일정은 오전 8시 첫 수술이었습니다. 일반적으로 수술 전 날은 환자들이 긴장 때문에 잠을 푹 자지 못하는 경우가 많습니다. 저의 경우에 여러 블로그 후기 및 유튜브로 수술에 대한 과정들을 학습하여 이미지 트레이닝을 많이 했습니다. 이미지 트레이닝을 통해 마음이 편해지며, 잠도 푹 잘 수 있었습니다. 이미지 트레이닝을 위한 후기 사이트로는 네이버 '간사랑동호회' 카페, 유튜브 채널 '간들간들'을 추천드립니다. 수술실로 이동 및 수술 시작 수.. 2022. 3. 23.
[9편] 서울아산병원 간 절제 수술 입원 이번 편은 어떤 병원에서 수술할지에 대한 고민 끝에 서울아산병원에서 간 절제 수술을 결정하게 된 이야기입니다. 서울아산병원 입원 정보와 간 절제 수술 전 어떤 것들을 준비해야 하는지에 대해 상세하게 서술해보았습니다. 아산병원에서 개복 수술하기로 결정 가족 및 지인들과의 충분한 상의 끝에 복강경 간 절제 수술이 불가능하더라도 아산병원에서 개복 수술을 하기로 결정했습니다. 처음에는 개복수술에 대한 두려움이 앞섰지만, 의료진 입장에서는 간 조직을 확실히 확인할 수 있는 장점도 있다고 들었습니다. 또한, 분당 서울대병원으로 옮겼을 때, 지금까지 진행했던 검사들을 또다시 처음부터 진행한다고 생각하니 너무 큰 시간 낭비라는 생각이 들었습니다. 간 절제 수술을 위한 입원절차 수술 이틀 전, 최대 열흘 정도 입원해야 .. 2022. 3. 19.
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